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terça-feira, 1 de abril de 2014

Sanduiche Light



Ingredientes:

- 02 fatias de pão integral tipo 12 grãos

- 03 rodelas de tomate

- 01 fatia grossa de queijo branco

- folhas de alface a gosto

- orégano a gosto

- sal marinho ou do Himalaia a gosto

- requeijão a gosto

Modo de fazer:

- Em uma frigideira de fundo anti aderente doure as fatias de pão dos dois lados e reserve.

- Coloque a fatia de queijo branco na frigideira, o tomate por cima, tempere com o sal e o orégano e acenda o fogo em temperatura baixa.

- Deixe até que o queijo derreta bem.

- Passe uma camada fina de requeijão na fatia de pão torrada, esfregue-a no queijo com tomate.

- Coloque folhas de alface a gosto, feche o sanduíche com a outra fatia de pão.

Bom apetite!