domingo, 29 de junho de 2014
Polpetinhas de Soja Preta
Ingredientes:
- 02 xícaras (de chá) de grão de bico cozido em pouco sal
- 02 xícaras (de chá) de soja preta cozida em pouco sal
- 1/2 xícara (chá) de semente de girassol crua
- 02 colheres (sopa) de semente de gergelim
- 01 cebola picada
- 02 colheres (sopa) de azeite de oliva
- sal marinho ou do Himalaia a gosto
- cheiro verde picado a gosto
- pimenta do reino a gosto
Modo de fazer:
- Misture todos os ingredientes em uma vasilha grande.
- Amasse com as mãos até que fique com a consistência para que possa fazer bolinhos achatados.
- Caso queira, pode juntar um ovo inteiro à mistura.
- Leve ao forno apara assar até que estejam dourados.
Bom apetite!
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