Ingredientes:
- suco de 02 laranjas pera
- 01 fatia grossa de mamão
- 01 maçã pequena
- 1/2 cenoura com casca
- 01 colher (sopa) de chia
- 10 folhas de espinafre
- 1/2 copo de água
Modo de fazer:
- Coloque todos os ingredientes num recipiente próprio para bater no processador ou liquidificador.
- Bata até que fiquem pedaços bem pequenos.
- Tome imediatamente
Bom apetite!
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